這樣的溫差,
只好薄長袖長褲也帶、防寒登山外套也帶、短袖短褲拖鞋也帶🤦🏼♀️
然後當天集合的時候就被側目,因為一人一咖小行李箱太誇張😂
#怕冷還要帶小威🥃
#怕熱還要帶手持電扇💦
#其實還想塞土豆麵筋跟阿Q桶麵
#其實還想帶家裡的吹風機
#司馬庫斯部落迦南小木屋住一晚
#台南市區飯店住宿2晚2600超便宜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「和海豹特種部隊生活的31天」新書介紹 專訪:張燕宜企劃 《和海豹特種部隊生活的31天:百萬企業家脫離舒適圈,突破體能極限,鍛鍊強韌心智的終極之旅》 《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名! 是自我挑戰?還是自討苦吃? 百萬企業...
「司馬 庫 斯 短褲」的推薦目錄:
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 陳怡樺的tee探險窩 Facebook 的精選貼文
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 第四維度 Photography Facebook 的精選貼文
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的精選貼文
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 [問題] 請問下星期去司馬庫斯- 看板Hiking 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 司馬庫斯穿搭,露營&登山新手的大推薦... - Tagcircle - Facebook 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 五分埔ptt 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 捷安特R2000司馬庫斯大滿貫16小時完騎 - Mobile01 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 五分埔ptt - 土地銀行信用卡好辦嗎 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 平價登山褲推薦在PTT/mobile01評價與討論 - 家居用品資訊百科 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 平價登山褲推薦在PTT/mobile01評價與討論 - 家居用品資訊百科 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 五分埔ptt 的評價
- 關於司馬 庫 斯 短褲 在 [問題] 請問下星期去司馬庫斯- 看板Hiking | PTT美食旅遊區 的評價
司馬 庫 斯 短褲 在 第四維度 Photography Facebook 的精選貼文
臨時求救一下,明天報名參加司馬庫斯的捧油有沒有人有登山爐的?需要兩個
手邊的一個剛剛拿出來試發現壞惹QQ
對了明天想玩水的可以帶短褲去喔
司馬 庫 斯 短褲 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的精選貼文
漢聲廣播電台「今夜來一段」節目
2017-10-22影音檔
出版社粉絲頁: 時報出版
本集主題:「和海豹特種部隊生活的31天」新書介紹
專訪:張燕宜企劃
《和海豹特種部隊生活的31天:百萬企業家脫離舒適圈,突破體能極限,鍛鍊強韌心智的終極之旅》
《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名!
是自我挑戰?還是自討苦吃?
百萬企業家V.S.地表最強男人,一場最有紀律的人生脫軌改造行動。
「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢!
跳脫一成不變,帶來衝擊,我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」
傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手,現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說,生活就是要勇於冒險。他曾大膽地假扮一名著名的嘻哈歌手,鋌而走險的結果,是讓自己簽到第一張唱片合約;他也說服一群事業有成的企業家投資一項史無前例的商業計畫,結果他成立了世上最大的飛機租賃公司馬奎斯飛機公司。他還誠懇地提出要求穿著Spanx塑身褲跑一百英里的賽跑,只為能讓這家公司的美女創辦人注意到他最後他也如願把這位美嬌娘娶回家。
宛如人生勝利組的傑西,卻發現自己正日復一日過著如自動導航般的規律生活,毫無進步。他決心要擺脫這個模式,大舉顛覆一成不變的生活方式。
在參加一場二十四小時的極限馬拉松賽時,傑西見到了真人版的「神鬼戰士」、美國海豹特戰隊員海豹。他被海豹在參賽時的堅強與專注所吸引,於是力邀對方前來紐約與自己同住,展開為期一個月的體能魔鬼訓練。而海豹只有一個條件:沒有任何限制,只能say YES。
計畫是這樣的:早上五點就得起床,穿著短褲,在零下十度的天氣跑兩小時是家常便飯,之後再連續做三百個伏地挺身也不足為奇;還要跳進冰層破裂的湖裡(連續兩次!!),甚至也曾在五十二度的蒸汽室裡待了二十分鐘,差點窒息。因為海豹認為,想要發揮極限,就必須訓練自己到達極限。
海豹還有許多至理名言,像是──
每一天都是挑戰,否則就不是正常的日子。
肚子餓的話,就跑快一點,這樣會比較快到家。
我不會慶祝勝利,但會從失敗中學習。
恐懼是最棒的動力。怒氣則是另一種。
我不會許新年新希望。我還是做同樣的事情,只不過我會做得更好。
海豹對傑西進行的種種訓練總是不按牌理出牌,但在瘋狂且艱苦的過程中,兩人也建立了真摯深厚的友誼。在訓練結束時,傑西的體能已經進入了最好的狀態,然而他獲得的不只是強健的體魄,同時也學習到戰士的精神,擁有異於常人的意志力,鍛鍊了心智與心靈。
這是一本時而令人捧腹、時而倍感勵志的書,讓你看到自身的能量庫遠比想像中容納得更多,也瞭解跨出早已習慣的舒適圈,能讓你發現更強大的自己。
作者簡介:傑西.伊茨勒(JESSE ITZLER)
企業家、慈善家、前饒舌歌手,曾製作榮獲艾美獎的NBA主題曲〈我熱愛這個運動〉(I Love This Game)。
在中午以前只吃水果,喜歡饒舌樂團Run-D.M.C.,喜歡跳脫常規的生活。
他與合夥人共同創立的馬奎斯飛機公司是全球最大的預付私人飛行卡公司,也曾協助「解渴」(Zico)椰子水公司掀起椰子水的銷售狂熱,該公司之後被可口可樂公司收購。
他不跑超級馬拉松或是當三個小孩的爸爸時,就會在NBA亞特蘭大隊比賽時看到他的身影,因為他是這支球隊老闆之一。
他的妻子是美國塑身內衣第一品牌Spanx的創辦人、《富比世》最年輕的白手起家女富豪莎拉.布雷克利(Sara Blakely)。
司馬 庫 斯 短褲 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「和海豹特種部隊生活的31天」新書介紹
專訪:張燕宜企劃
《和海豹特種部隊生活的31天:百萬企業家脫離舒適圈,突破體能極限,鍛鍊強韌心智的終極之旅》
《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名!
是自我挑戰?還是自討苦吃?
百萬企業家V.S.地表最強男人,一場最有紀律的人生脫軌改造行動。
「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢!
跳脫一成不變,帶來衝擊,我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」
傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手,現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說,生活就是要勇於冒險。他曾大膽地假扮一名著名的嘻哈歌手,鋌而走險的結果,是讓自己簽到第一張唱片合約;他也說服一群事業有成的企業家投資一項史無前例的商業計畫,結果他成立了世上最大的飛機租賃公司馬奎斯飛機公司。他還誠懇地提出要求穿著Spanx塑身褲跑一百英里的賽跑,只為能讓這家公司的美女創辦人注意到他最後他也如願把這位美嬌娘娶回家。
宛如人生勝利組的傑西,卻發現自己正日復一日過著如自動導航般的規律生活,毫無進步。他決心要擺脫這個模式,大舉顛覆一成不變的生活方式。
在參加一場二十四小時的極限馬拉松賽時,傑西見到了真人版的「神鬼戰士」、美國海豹特戰隊員海豹。他被海豹在參賽時的堅強與專注所吸引,於是力邀對方前來紐約與自己同住,展開為期一個月的體能魔鬼訓練。而海豹只有一個條件:沒有任何限制,只能say YES。
計畫是這樣的:早上五點就得起床,穿著短褲,在零下十度的天氣跑兩小時是家常便飯,之後再連續做三百個伏地挺身也不足為奇;還要跳進冰層破裂的湖裡(連續兩次!!),甚至也曾在五十二度的蒸汽室裡待了二十分鐘,差點窒息。因為海豹認為,想要發揮極限,就必須訓練自己到達極限。
海豹還有許多至理名言,像是──
每一天都是挑戰,否則就不是正常的日子。
肚子餓的話,就跑快一點,這樣會比較快到家。
我不會慶祝勝利,但會從失敗中學習。
恐懼是最棒的動力。怒氣則是另一種。
我不會許新年新希望。我還是做同樣的事情,只不過我會做得更好。
海豹對傑西進行的種種訓練總是不按牌理出牌,但在瘋狂且艱苦的過程中,兩人也建立了真摯深厚的友誼。在訓練結束時,傑西的體能已經進入了最好的狀態,然而他獲得的不只是強健的體魄,同時也學習到戰士的精神,擁有異於常人的意志力,鍛鍊了心智與心靈。
這是一本時而令人捧腹、時而倍感勵志的書,讓你看到自身的能量庫遠比想像中容納得更多,也瞭解跨出早已習慣的舒適圈,能讓你發現更強大的自己。
作者簡介:傑西.伊茨勒(JESSE ITZLER)
企業家、慈善家、前饒舌歌手,曾製作榮獲艾美獎的NBA主題曲〈我熱愛這個運動〉(I Love This Game)。
在中午以前只吃水果,喜歡饒舌樂團Run-D.M.C.,喜歡跳脫常規的生活。
他與合夥人共同創立的馬奎斯飛機公司是全球最大的預付私人飛行卡公司,也曾協助「解渴」(Zico)椰子水公司掀起椰子水的銷售狂熱,該公司之後被可口可樂公司收購。
他不跑超級馬拉松或是當三個小孩的爸爸時,就會在NBA亞特蘭大隊比賽時看到他的身影,因為他是這支球隊老闆之一。
他的妻子是美國塑身內衣第一品牌Spanx的創辦人、《富比世》最年輕的白手起家女富豪莎拉.布雷克利(Sara Blakely)。
司馬 庫 斯 短褲 在 司馬庫斯穿搭,露營&登山新手的大推薦... - Tagcircle - Facebook 的推薦與評價
這次帶著學妹去露營和登山,使用的裝備就以「合適新手做多用途活動」來做挑選,最推薦的幾項裝備是羊毛襪、軟殼長褲、輕量登山鞋、30L 上下的包款!以功能 ... ... <看更多>
司馬 庫 斯 短褲 在 五分埔ptt 的推薦與評價
... 短褲夏季5分西褲男直筒寬松韓版潮流英倫港風百搭休閑潮西裝五分短褲西裝短褲西裝褲 ... 等景點,愜意走訪新竹尖石鄉泰雅族部落,欣賞素有「上帝的部落」司馬庫斯的 ... ... <看更多>
司馬 庫 斯 短褲 在 [問題] 請問下星期去司馬庫斯- 看板Hiking 的推薦與評價
下星期要跟團去司馬庫斯部落
想請問那裡的蚊子多嗎? 需要帶防蚊液嗎?
適合穿短褲去嗎?
再來就是晚上會變很冷嗎?
因為是第一次去
翻了這裡和旅遊板的文 但好像都沒有提到蚊子的問題
另外很多都是板友冬天的文章 說晚上很冷很冷
只是現在是夏天
不知道溫差會不會很大呢?
第一次在這裡問問題
請大家多多包涵 不吝解答了^^"
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.145.84
... <看更多>